Mua dưa lưới ở đâu ngon và giá trị dinh dưỡng của dưa lưới là gì?

  • Biên tập bởi
  • Foodmap ngày 04/09/2024
  • 4764

Mua dưa lưới ở đâu ngon, chất lượng và giá cả hợp lý là băn khoăn của nhiều chị em nội trợ. Ở bài viết này, Foodmap sẽ cùng bạn tìm hiểu về cây dưa lưới ruột vàng, giá dưa và cách chọn dưa ngon. Tìm hiểu cùng chúng tôi nhé!

Dưa lưới tròn ruột cam là dưa gì?

dua luoi tron ruot cam

Dưa lưới tròn ruột cam là loại quả có hình tròn, khá to và có những đường gân trắng khá độc đáo. Hơn nữa, hương vị của nó cũng rất độc đáo, giòn và ngọt. Loại trái cây này giúp bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể và thường được dùng để giải nhiệt.

Dưa lưới là loại quả thuộc họ bầu bí, có tên khoa học là Cucumis melo. Dưa lưới ruột vàng có nguồn gốc từ Châu Phi và Ấn Độ. Khi du nhập vào Việt Nam, dưa khá nhỏ và kém ngọt nhưng với kỹ thuật chăm sóc tiên tiến, quả dưa trở nên to hơn và ngày càng có giá trị.

Ở Việt Nam, dưa được trồng nhiều vườn ở Phú Thọ, Hòa Bình, Bình Dương và Đà Lạt. Thời gian thu hoạch khoảng 85-90 ngày kể từ ngày gieo.

>> Trồng dưa lưới tại nhà đúng kỹ thuật, cho năng suất cao

Giá trị dinh dưỡng và tác dụng của dưa lưới

Dưa lưới chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết như vitamin C, vitamin A, kali, và chất xơ. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe nổi bật của dưa lưới:

Tăng cường hệ miễn dịch: Với hàm lượng vitamin C cao, dưa lưới giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh và tăng cường sức đề kháng.

Cải thiện thị lực: Dưa lưới chứa beta-carotene, một tiền chất của vitamin A, có tác dụng duy trì sức khỏe của mắt và ngăn ngừa các bệnh liên quan đến thị giác.

Hỗ trợ tiêu hóa: Hàm lượng chất xơ trong dưa lưới giúp cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và giúp duy trì cân nặng ổn định.

Làm đẹp da: Các chất chống oxy hóa trong dưa lưới giúp bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường, giảm nguy cơ lão hóa da và duy trì làn da khỏe mạnh.

>> Trồng sầu riêng bao lâu thu hoạch?

Mua dưa lưới ở đâu ngon và chất lượng?

mua dua luoi o dau

Để mua được dưa lưới ngon, bạn cần lựa chọn những địa điểm uy tín, có nguồn gốc rõ ràng và được bảo quản đúng cách. Dưới đây là một số gợi ý về nơi mua dưa lưới:

  • Siêu thị lớn: Các siêu thị lớn như Co.opmart, Big C, Lotte Mart, Vinmart… thường cung cấp dưa lưới có nguồn gốc rõ ràng, đảm bảo chất lượng và an toàn thực phẩm.
  • Cửa hàng trái cây nhập khẩu: Tại các cửa hàng này, bạn có thể tìm thấy dưa lưới nhập khẩu từ các nước như Nhật Bản, Hàn Quốc với chất lượng cao, hương vị thơm ngon.
  • Chợ đầu mối: Mua dưa lưới tại chợ đầu mối có thể giúp bạn có giá tốt hơn, nhưng cần lưu ý chọn những người bán uy tín để đảm bảo chất lượng.
  • Mua trực tuyến: Bạn có thể lựa chọn mua dưa lưới trực tiếp tại website của Foodmap hoặc gian hàng của Foodmap trên các kênh thương mại điện tử như Tiki, Lazada, Shopee… Với sản phẩm dưa lưới tròn ruột cam được chăm sóc kỹ lưỡng, đảm bảo tiêu chuẩn chất lượng, chắc chắn Foodmap là điểm đến hàng đầu dành cho bạn.
  • >> Mùa măng cụt tháng mấy?

Giá dưa lưới tại vườn bao nhiêu tiền 1kg?

Giá dưa lưới tại vườn thường dao động từ 30.000 đến 50.000 VNĐ/kg tùy thuộc vào loại dưa và chất lượng sản phẩm. Đối với dưa lưới nhập khẩu, giá có thể cao hơn, khoảng từ 100.000 đến 300.000 VNĐ/kg.

Cách chọn dưa lưới ngon ngọt

cach chon dua luoi ngon ngot

Để chọn được dưa lưới ngon, bạn có thể dựa vào các yếu tố sau:

Quan sát hình dáng

Dưa lưới ngon thường có hình dáng tròn đều hoặc hơi bầu, không có vết lõm hay méo mó. Hình dáng đều giúp dưa chín đều và có hương vị ngọt hơn.

Quan sát vỏ dưa

Vỏ dưa lưới nên có màu xanh nhạt, không quá sẫm màu, với các đường vân nổi rõ ràng. Tránh chọn những quả dưa có vết nứt, vết thâm hoặc vỏ quá mềm.

Quan sát cuống dưa

Cuống dưa lưới cần tươi xanh, không khô héo. Dưa chín tới thường có cuống hơi tách ra khỏi thân quả, dễ dàng bẻ ra khi ấn nhẹ.

Cân nặng

Dưa lưới ngon thường có trọng lượng nặng tay so với kích thước của nó. Điều này cho thấy dưa mọng nước và đã chín đều.

Ngửi mùi hương

Dưa lưới chín tới sẽ tỏa ra mùi thơm dịu nhẹ. Hãy chọn những quả có mùi hương đặc trưng, tránh những quả không có mùi hoặc có mùi lạ.

Lưu ý khi ăn dưa lưới và cách bảo quản dưa lưới

Khi ăn dưa lưới, bạn nên rửa sạch vỏ trước khi cắt để tránh vi khuẩn từ vỏ dưa xâm nhập vào thịt quả. Dưa lưới sau khi cắt nên được bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và tiêu thụ trong vòng 2-3 ngày để giữ được hương vị tươi ngon. Tránh để dưa lưới ở nhiệt độ phòng quá lâu sau khi cắt vì sẽ làm giảm chất lượng và độ tươi của dưa.

Đến đây chắc bạn đã biết nên mua dưa lưới ở đâu rồi đúng không nào? Foodmap hy vọng sẽ là điểm đến hàng đầu dành cho các tín đồ mê dưa lưới. Những quả dưa luôn giữ được độ tươi ngon, được canh tác tại vườn theo hướng an toàn, thích hợp để làm quà tặng hoặc mua cho gia đình sử dụng.

TOP