Nho Sấy Vị Nắng (Nguyên Cành) - Túi 150g Hestia
Trái nho khô là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số lợi ích của trái nho khô:
Cung cấp năng lượng: Nho khô nguyên cành chứa nhiều đường tự nhiên, giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể.
Giảm cholesterol: Trái nho khô có chứa chất xơ và polyphenol, giúp giảm cholesterol và nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Tăng cường hệ miễn dịch: Trái nho khô có chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống lại các tác nhân gây hại cho cơ thể.
Tốt cho tiêu hóa: Nho khô nguyên cành cung cấp chất xơ và chất chống viêm, giúp giảm viêm đường tiêu hóa và giúp tiêu hóa tốt hơn.
Tốt cho sức khỏe xương: Trái nho khô cung cấp canxi và boron, giúp tăng cường sức khỏe xương.
Giảm nguy cơ ung thư: Nho khô nguyên cành có chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp giảm nguy cơ ung thư và bảo vệ tế bào khỏi sự tấn công của các gốc tự do.
Tốt cho sức khỏe não: Trái nho khô có chứa chất resveratrol, giúp cải thiện trí nhớ và tăng cường hoạt động của não.
Ngoài ra, trái nho khô còn có thể được sử dụng trong nhiều món ăn và đồ uống, giúp thêm hương vị và giá trị dinh dưỡng cho các món ăn.